бичлэгӨтгөн хатахаас яаж сэргийлэх вэ?
2007-07-22,
Байнга өтгөн хатах нь муу үр дагавартай.Өтгөн хатах нь биед нэн зовиуртай.Ямар ч хүнсний зүйл 24 цагаас цааш хэт ялзарч, бүдүүн гэдсийг өвчлүүлдэг.Тиймээс хоногт заавал нэг удаа өтгөнөөр бие засах шаардлагатай.Цардуул ихтэй, шарсан хуурсан хурц хоол хүнс ихээр хэрэглэснээр бүдүүн гэдсэнд аажмаар хуралдсан хаг хусам нь ус, тос, спирт,эфирийн тосны алинд ч үл уусдаг байна.Харин цаашаа цусанд орж, судасны ханыг хатууруулах, бөглөх, улмаар даралт ихсэх олон муу үр уршигт хүргэдэг байна.Харин ургамлын гаралтай хоол хүнс бүдүүн гэдэсний ханыг тэжээж , гадагшлах замдаа үлдэгдлийг бага багаар цэвэрлэд...